Algumas reflexões!!

O medo e a ansiedade são os estados psicológicos dominantes da nossa mente. Por tras do medo há um constante anseio por certeza. temos medo do desconhecido. A vontade da mente de obter confirmação tem sua raíz no nosso medo da impermanência.
O destemor nasce quando vc consegue apreciar a incerteza. O reconhecimento da impermanência é a chave que nos liberta do medo de ficarmos presos em uma situação, hábito ou padrão.
                                                                                                                               Dzongsar Khyentse

A vontade de "ser feliz para sempre" nada mais é do que o desejo de permanência disfarçado. Fabricar conceitos como "amor eterno" e "felicidade para sempre" gera mais evidencia da impermanência. Nossa intenção e o resultado obtido são desencontrados.                                                   Dzongsar Khyentse


A idealização cria uma ficção para a qual nos inclinamos. Quando combinamos uma pessoa com uma ficção sobreposta, podemos nos apaixonar pela ficção maravilhosa que criamos e mais tarde nos decepcionar achando que a pessoa "mudou".                                                                                Allan Walace.

Quando sentimos sofrimento, habitualmente identificamos sua fonte como "exterior" (outras pessoas ou situações). O diagnostico budista da nossa condição é que a fonte do sofrimento está nas aflições mentais. As circunstancias externas servem meramente para catalisar ou acionar algo que já está dentro de nós.
                                                                                                                                Allan Walace