terça-feira, 16 de junho de 2009

As 7 leis espirituais do sucesso

As sete leis espirituais do sucesso
segundo o autor Deepak Chopra.


1ª Lei da Potencialidade Pura
As respostas para concretizar qualquer coisa na vida encontram-se em nosso interior.Aquietar a mente e ouvir a voz do silêncio é a melhor maneira de descobri-las.O que você pode fazer para entrar em contato com essa primeira Lei:Duas vezes por dia, fique em silêncio e apenas seja.Comece o dia dizendo:“Hoje não julgarei nada nem ninguém”.Não criticar significa manter livre a comunicação com sua consciência maior.Observe a inteligência da natureza.Sentir o perfume de uma flor, abraçar uma árvore ou assistir ao pôr do sol pode ajudar a entrar em contato com todas as coisas vivas.As ações descritas acima geram nas células memória que traz desejo de repeti-las dia após dia.Assim o hábito tende a se introduzir espontaneamente.Deepak Chopra explica:” A quietude por si só é o potencial da criatividade. O movimento por si só é sua expressão”.
2ª Lei da Doação
Tudo flui de maneira contínua no Universo, por isso acredite:dar e receber são atitudes exemplares para quem quer garantir a magia das trocas em uma vida abundante.O que você pode fazer para entrar em contato com a segunda Lei:diariamente, procure dar presentes a quem encontrar e veja a energia fluir livre, leve e solta entre os dois pontos.Não importa o quê, mas a intenção.Pode ser uma palavra; uma oração; uma flor; um sorriso.Com isso, incentivará a circulação de energia, trazendo abundância e riquezas para si e para o outro.Esteja sempre aberto para receber algo que lhe deixe feliz;presentes, dinheiro, cumprimentos, orações. agradeça as belezas que a natureza proporciona, como a luz solar; as flores; o barulho do mar; o canto dos pássaros.Ao dar e receber, faça circular as riquezas materiais e imateriais em sua vida.Em silêncio, sempre deseje felicidade e alegria a quem encontrar.Quer alegria? Dê alegria.Quer amor? Dê amor.Procura atenção? Dê atenção.“A mera idéia de dar, de abençoar, de oferecer uma simples oração tem o poder de afetar a vida dos outros”,escreve Chopra.
3ª Lei do Carma ou da Causa e Efeito
Quem semeia vento colhe tempestade.Quem semeia felicidade colhe alegria.Ao escolher um ou outro caminho, você cria o futuro, que começa aqui e agora.Coloque em ação o princípio do carma, ou da causa e efeito, com os seguintes passos:Observe as escolhas que fará e tenha noção delas.Diariamente e a todo momento, leve em conta que preparar para o futuro significa se conscientizar do presente.Procure sempre responder as duas perguntas:“Quais serão as conseqüências desta opção?”e“Essa escolha trará satisfação e felicidade a mim e aos outros afetados por ela?”Oriente-se pelas mensagens manifestadas por seu corpo, principalmente o coração.Sensações de conforto indicam a direção correta.Para Chopra, mesmo atitudes impensadas influenciam a energia ao nosso redor e, por extensão, o futuro.
4ª Lei do Mínimo Esforço
A natureza transcorre como deve ser.Aí reside sua sabedoria.Aceitar os momentos que a vida traz, mesmo os difíceis, é o caminho para transformá-los em benefícios. Coloque em ação o princípio do mínimo esforço com os seguintes passos:Aceite o presente como deve ser, dizendo diariamente:“Hoje aceitarei pessoas, situações circunstâncias e fatos como eles se manifestarem” .E também:“Minha aceitação será total e completa.Verei as coisas como são no momento em que ocorrerem e não como eu gostaria que fossem”.Assuma a responsabilidade por determinado problema, sem culpar algo ou alguém,procure se conscientizar das oportunidades para transformá-lo em benefício.Baixe a guarda. procure flexibilizar seus pontos de vista, permanecendo aberto aos dos outros, mas sem prender a nenhum.Para Chopra, transpor tal conceito para um cotidiano repleto de embates parece uma tarefa complicada.Mas, tendo como referência nosso interior e nosso espírito, a adoção de três posturas-chave pode canalizar a energia e auxiliar a travessia por qualquer dificuldade.
5ª Lei da Intenção de e do Desejo
Quando queremos alguma coisa, não é preciso despender uma força enorme para chegar lá.Ao semearmos com atenção o desejo no Universo, ele se concretiza - mas no tempo certo.Aplique a intenção e o desejo em sua vida com os seguintes passos:Faça uma lista de seus desejos e carregue-a por onde for.Leia-a antes de meditar e dormir, além de quando acordar.Solte os desejos no ventre da criação e confie verdadeiramente na idéia de que serão concretizados.Conscientize- se do momento presente em toda as suas ações e não permita que eventuais obstáculos consumam essa atenção.Com o exercício de aceitar o presente como ele é, o futuro se manifestará como você espera.Para Chopra, tudo tem razão de ser.Desse modo, somos capazes até de transformar em oportunidade os eventuais e verdadeiros obstáculos (não imaginários, que costumam ser a maioria).“Então sereno e inabalável, você segue comprometido com seus sonhos”.Sempre confiante de que quando tiver que ser será.
6ª Lei do Distanciamento
Longe de velhos condicionamentos, vale a pena abrir a alma para a sabedoria do desconhecido e da incerteza.Essa é a formula mágica para acessar a mente criativa do Universo.Aplique o distanciamento em sua vida com os seguintes passos:Dê-se a liberdade de ser o que é.Evite impor-se e forçar soluções para problemas - o que pode criar novos.Exercite o distanciamento.Transforme a incerteza em ingrediente da existência.As soluções tenderão a surgir de maneira espontânea.Parece paradoxal, mas, quanto mais incerto for o caminho, mais seguro você deverá se sentir.Lembre-se de que essa é a trilha da liberdade.Perceba a infinidade de escolhas da vida que a transforma numa aventura divertida, mágica e misteriosa.Segundo Chopra, para conseguir qualquer coisa na natureza, é preciso desistir do apego.“Não descartar o desejo, mas apenas desistir do apego ao resultado”.No dia-a-dia, esse “apenas” pode dar trabalho porque, vira e mexe, nos flagramos querendo mostrar nosso poder ou buscar a aprovação dos outros.Pois saiba que se distanciar é uma atitude muito poderosa.Mesclar este ensinamento com o anterior (a lei da intenção e do desejo) forma o caminho para obter tudo que se deseja.
7ª Lei do Darma ou do Propósito de Vida
Todo mundo tem um talento.E, quando esse dom beneficia os outros, chega-se à exultação do espírito - que é o objetivo supremo na vida. Aplique o darma em sua vida com os seguintes passos:Nutra a divindade que existe em você, prestando atenção ao que anima seu corpo e sua mente.Faça uma lista de seus talentos únicos.Depois, produza outra relação das coisas que adora fazer quando expressa esses talentos.Diga então:“Eu os expresso e os ponho a serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio abundância em minha vida e na dos outros”.Pergunte-se diariamente:“Como posso servir?” e “como posso ajudar?”.As respostas permitirão ajudar seus semelhantes com amor.Para Chopra, assumimos uma forma física para cumprir um intento particular nesta existência.Isso quer dizer que cada um de nós apresenta um talento e uma maneira singular de expressá-lo - algo que a gente pode fazer melhor que todo mundo.Dessa forma, trabalharemos com amor, sem perceber o passar das horas.“É como tecer roupas com fios que vêm do coração”,ensina o poeta Kalil Gilbran.Já parou um pouquinho para pensar nisso?Afinal, sempre existe tempo para revolucionar a vida.
Fonte: http://secretmar.wordpress.com/2008/03/11/as-sete-leis-espirituais-do-sucesso/

quarta-feira, 10 de junho de 2009

Ode ao gato












Por Artur da Távola
Bichos polêmicos sem o querer, porque sábios, mas inquietantes, talvez por isso.
Nada é mais incômodo que o silencioso bastar-se dos gatos. O só pedir a quem amam. O só amar a quem os merece.
O homem quer o bicho espojado, submisso, cheio de súplica, temor, reverência, obediência. O gato não satisfaz as necessidades doentias do amor. Só as saudáveis.
Lembrei, então, de dizer, dos gatos, o que a observação de alguns anos me deu. Quem sabe, talvez, ocorra o milagre de iluminar um coração a eles fechado? Quem sabe, entendendo-os melhor, estabelece-se um grau de compreensão, uma possibilidade de luz e vida onde há ódio e temor? Quem sabe São Francisco de Assis não está por trás do Mago Merlin, soprando-me o artigo?
Já viu gato amestrado, de chapeuzinho ridículo, obedecendo às ordens de um pilantra que vive às custas dele? Não! Até o bondoso elefante veste saiote e dança a valsa no circo. O leal cachorro no fundo compreende as agruras do dono e faz a gentileza de ganhar a vida por ele. O leão e o tigre se amesquinham na jaula. Gato não. Ele só aceita uma relação de independência e afeto. E como não cede ao homem, mesmo quando dele dependente, é chamado de arrogante, egoísta, safado, espertalhão ou falso.



"Falso", porque não aceita a nossa falsidade com ele e só admite afeto com troca e respeito pela individualidade. O gato não gosta de alguém porque precisa gostar para se sentir melhor. Ele gosta pelo amor que lhe é próprio, que é dele e ele o dá se quiser.
O gato devolve ao homem a exata medida da relação que dele parte. Sábio, é espelho. O gato é zen. O gato é Tao. Ele conhece o segredo da não-ação que não é inação. Nada pede a quem não o quer. Exigente com quem ama, mas só depois de muito certificar-se. Não pede amor, mas se lhe dá, então ele exige.
Sim, o gato não pede amor. Nem depende dele. Mas, quando o sente, é capaz de amar muito. Discretamente, porém sem derramar-se. O gato é um italiano educado na Inglaterra. Sente como um italiano mas se comporta como um lorde inglês.
Quem não se relaciona bem com o próprio inconsciente não transa o gato. Ele aparece, então, como ameaça, porque representa essa relação precária do homem com o (próprio) mistério. O gato não se relaciona com a aparência do homem. Ele vê além, por dentro e pelo avesso. Relaciona-se com a essência. Se o gesto de carinho é medroso ou substitui inaceitáveis (mas existentes) impulsos secretos de agressão, o gato sabe. E se defende do afago. A relação dele é com o que está oculto, guardado e nem nós queremos, sabemos ou podemos ver. Por isso, quando surge nele um ato de entrega, de subida no colo ou manifestação de afeto, é algo muito verdadeiro, que não pode ser desdenhado. É um gesto de confiança que honra quem o recebe, pois significa um julgamento.



O homem não sabe ver o gato, mas o gato sabe ver o homem. Se há desarmonia real ou latente, o gato sente. Se há solidão, ele sabe e atenua como pode (ele que enfrenta a própria solidão de maneira muito mais valente que nós). Se há pessoas agressivas em torno ou carregadas de maus fluidos, ele se afasta. Nada diz, não reclama. Afasta-se. Quem não o sabe "ler" pensa que "ele não está ali". Presente ou ausente, ele ensina e manifesta algo. Perto ou longe, olhando ou fingindo não ver, ele está comunicando códigos que nem sempre (ou quase nunca) sabemos traduzir.
O gato vê mais e vê dentro e além de nós. Relaciona-se com fluidos, auras, fantasmas amigos e opressores. O gato é médium, bruxo, alquimista e parapsicólogo. É uma chance de meditação permanente a nosso lado, a ensinar paciência, atenção, silêncio e mistério. O gato é um monge portátil à disposição de quem o saiba perceber.
Monge, sim, refinado, silencioso, meditativo e sábio monge, a nos devolver as perguntas medrosas esperando que encontremos o caminho na sua busca, em vez de o querer preparado, já conhecido e trilhado. O gato sempre responde com uma nova questão, remetendo-nos à pesquisa permanente do real, à busca incessante, à certeza de que cada segundo contém a possibilidade de criatividade e de novas inter-relações, infinitas, entre as coisas. O gato é uma lição diária de afeto verdadeiro e fiel. Suas manifestações são íntimas e profundas. Exigem recolhimento, entrega, atenção. Desatentos não agradam os gatos. Bulhosos os irritam. Tudo o que precise de promoção ou explicação, quer afirmação. Vive do verdadeiro e não se ilude com aparências. Ninguém em toda natureza aprendeu a bastar-se (até na higiene) a si mesmo como o gato!
Lição de sono e de musculação, o gato nos ensina todas as posições de respiração ioga. Ensina a dormir com entrega total e diluição recuperante no Cosmos. Ensina a espreguiçar-se com a massagem mais completa em todos em todos os músculos, preparando-os para a ação imediata. Se os preparadores físicos aprendessem o aquecimento do gato, os jogadores reservas não levariam tanto tempo (quase 15 minutos) se aquecendo para entrar em campo.
O gato sai do sono para o máximo de ação, tensão e elasticidade num segundo. Conhece o desempenho preciso e milimétrico de cada parte do seu corpo, a qual ama e preserva como a um templo.
Lição de saúde sexual e sensualidade. Lição de envolvimento amoroso com dedicação integral de vários dias. Lição de organização familiar e de definição de espaço próprio e território pessoal. Lição de anatomia, equilíbrio, desempenho muscular. Lição de salto. Lição de silêncio. Lição de descanso. Lição de introversão. Lição de contato com o mistério, com o escuro, com a sombra. Lição de religiosidade sem ícones.
Lição de alimentação e requinte. Lição de bom gosto e senso de oportunidade. Lição de vida, enfim, a mais completa, diária, silenciosa, educada, sem cobranças, sem veemências, sem exigências.
O gato é uma chance de interiorização e sabedoria posta pelo mistério à disposição do homem.

segunda-feira, 8 de junho de 2009

Amor...










Semana do dia dos namorados, amor no ar, mídia exalando amor por todos os lados...afeta até a mim, que não sou muito ligada em datas. Mas vou falar de um outro tipo de amor, amor a si mesmo...talvez o principal para depois se amar alguém.Difícil? Claro que sim, uma das mais difíceis lições, um dia eu chego lá!






O ideal seria dar a si mesmo tanto amor e sentir tanto amor de Deus a ponto de começar o dia sentindo-se totalmente poderoso e absolutamente amado antes de se deparar com outro ser humano. Idealmente você está tão repleto de amor que pode dar amor aos outros, ainda que os outros não o amem, você pode querer o amor de alguém, mas não precisa desse amor, não se apega ao amor que recebe dos outros. ( trecho do livro Psicologia da Alma - Joshua David Stone)



Quando ama, o amor faz bem a você, não aos outros. O amor em primeiro lugar faz bem aqueles que amam e depois aos que são amados. O amor é um fenômeno tão lindo, se você ama, você usufrui. E quanto mais você ama, mais cativante você fica. Quanto menos você ama, mais você exige que os outros amem, mais você se fecha e se confina em seu ego. Então, não espere, não diga que vai amar quando os outros amarem - isso não importa.
Seja egoísta. O amor é egoísta. Ame as pessoas e isso fará com que você se sinta pleno.
O amor não é um relacionamento, é um estado de ser. Você não está amando, você é amor.
A pessoa norteada pelo amor é aquela que não tem medo do futuro, não tem medo do resultado ou consequência, ela vive aqui e agora. Quem se preocupa é a mente norteada pelo medo.
As pessoas que tem medo são aquelas que tem uma capacidade enorme de amar. O medo é um aspecto negativo do amor. Se não deixarmos o amor fluir ele vira medo. Se deixarmos o amor fluir, o medo desaparece. As pessoas que amam são as únicas que não tem medo. ( Trechos do livro A coragem de amar - OSHO)